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你可能知道生姜精油是一种很好的助消化剂，但很少有人知道它对肥胖也有效果。

生姜精油中含有姜辣素，这种化合物可以减少肠道，帮助你吸收食物中的维生素和矿物质。

和皮精油一样，植物精油的加工，生姜精油也有助于抑制对甜食的渴望，从而帮助你重回健康饮食的轨道。

生姜精油及其主要成分柠檬醛能够降低游离脂肪酸、甘油三酯和总胆固醇水平，以减轻肥胖。

在韩国有一项随机临床研究，共纳入了70-80名研究对象。这项为期12周的安慰剂对照实验显示，生姜精油促进减肥的功效十分显著，能够显著降低研究对象的体脂、身体质量指数和体重。这归功于生姜精油的主要成分6-姜酚和6-姜烯酚。

此外，生姜精油也具有镇痛作用，能够缓解运动后造成的肌肉酸痛。

使用方法：

生姜精油 甜橙精油以3：1的比例混合后，再以2%的浓度稀释在橄榄油中每天腹部两次。

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黑眼圈有几种类型

1、血管型黑眼圈

血管型黑眼圈主要是因为眼周存在血液循环不畅、静脉淤滞的问题，以及当眼周皮肤过于菲薄、皮下脂肪缺失也可导致浅层血管的显现。

2、色素型黑眼圈

色素型黑眼圈的本质是因为皮肤内沉积的黑色素增加，所以其颜色有别于上述血管型的颜色，主要表现为棕褐色的外观。在牵拉眼周皮肤时，滨州植物精油，可以看到黑眼圈颜色没有明显变化，而血管型黑眼圈往往会观察到颜色加深。

3、结构型黑眼圈

结构型黑眼圈的颜色可深可浅，可能是由于眼周皮肤结构变化（下垂、肌肉松弛、眼袋突出、泪沟下陷）造成局部阴影，形成黑眼圈的外观。

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身是身体每个部位，指用精油油，涂抹在需要的部位，再进行。的部位是颈部、肩部、背部、腹部、手臂、足部和腿部。可以通过的方式使我们缓解压力，达到放松心情的效果。

精油是通过的方式，让精油输送到皮肤细胞之中，然后进入血管和全身的组织，不仅可以帮助肌肤缓解压力，还可以帮我们的肌肤达到美容的效果。

的手法也能够让精油很好的进入到我们的皮肤内，植物精油加工，达到舒缓解压的效果而且全身精油还能够通过对穴位的刺激消除体内堆积的从而达到分解脂肪的功效，所以全身精油还能够帮助我们。

精油全身步骤：1、首先需要清洁顾客的背部肌肤，并用干毛巾擦干背部。

2、第二步准备消毒刮痧板，并把刮痧精油取1毫升左右滴于顾客背部，并均匀涂抹开。

3、第三步是用刮痧板样沿着大椎穴向下刮拭，植物精油套盒代加工，刮至腰阳关处。沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨处。先左边后右边，沿肩胛骨内侧缘刮拭，刮至腋下，先刮左边后刮右

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